Микроклимат, уровень шума в помещении, наличие источников света — все это влияет на качество сна. Однако особое внимание стоит уделить спальному месту. Первым делом стоит оценить матрас — главным образом именно он отвечает за поддержку тела во время ночного отдыха.
Где купить хороший матрас
Проблем с поиском не возникнет. Купить матрас в Черкассах можно во многих специализированных или мебельных магазинах. Правда, ассортимент и цены торговых точек не всегда устраивают. К тому же гораздо удобнее заказать матрас с доставкой на дом (особенно если это двухместной изделие с пружинным блоком). Большой выбор матрасов вы найдете в интернет-магазине Matrason. В каталогах представлена продукция известных брендов. Доставка производится оперативно в разные районы города. Можно забрать матрас самовывозом.
Преимущества ортопедических матрасов
Обычные матрасы обходятся сравнительно недорого. Однако многие предпочитают доплатить и приобрести ортопедическое изделие. Это поясняется тем, что такой матрас:
- обеспечивает правильное положение тела во время отдыха;
- поддерживает и «разгружает» позвоночник;
- предупреждает боли в мышцах и затекшие конечности;
- служит профилактикой ортопедических проблем, предупреждает их развитие.
Некоторые ортопедические матрасы используются для реабилитации пациентов после травм и операций.
Какие матрасы являются ортопедическими
Ассортимент довольно широкий. Матрас может оснащаться пружинным блоком или содержать только наполнитель. В первом случае изделие получается более упругим и мягким. Однако учитывайте, что ортопедическими являются только матрасы с независимым пружинным блоком. Каждый элемент заключен в отдельный тканевый чехол, что предупреждает скрип и быстрый износ. Так как пружины не взаимосвязаны, они правильно распределяют нагрузку и не создают эффект волны.
В пружинных матрасах нередко присутствует прослойка наполнителя. Обычно это войлок (может быть мягким и жестким) или струттофайбер.
Матрасы с наполнителем дают ортопедический эффект, если в качестве начинки выступают:
- латекс;
- пенополиуретан;
- кокосовая койра;
- искусственная пена (например, memory foam);
- конский волос;
- верблюжья шерсть;
- водоросли;
- гречневая шелуха;
- гранулы полистирола.
Матрасы с наполнителем служат дольше, не скрипят, не создают эффект волны. К тому же выбор по жесткости у них шире. Чтобы выбрать правильную степень твердости изделия, учитывайте: любимую позу сна, вес, возраст, состояние здоровья. Лучше всего подбирать жесткость с врачом-ортопедом или опытным консультантом.