Перші тижні вагітності можуть викликати різні емоції: одні навіть не здогадуються про свій новий стан, а інші відчувають захоплення і стрес водночас. У той час як жінка може навіть не здогадуватися про свою нову роль, її організм зазнає сильних змін. Зокрема гормональний фон на 1 тиждень вагітності стає іншим, і головне, що має зробити майбутня мама – навчитися дбати про своє здоров’я та самопочуття, оскільки це гарантовано позначиться на стані плода.
Як дізнатися, що жінка вагітна?
Один тиждень майже не дає ніякої інформації щодо симптоматики вагітності. Якщо зробити тест у перші дні, то він покаже негативний результат, що може засмутити молоду жінку прийняти ситуацію. Проте якщо пара старається та чекає на дитину, то не варто передчасно робити висновки, а повторити процедуру через декілька днів. Початком вагітності спеціалісти вважають перший день останньої менструації, яка вже пройшла.
Якщо здогадки про новий стан підтвердилися, то треба переосмислити своє життя та звернутися до лікаря для того, щоб стати на обліг. Тим, хто ретельно слідкує за фізичним та моральним, правильно харчується та активно проводить час, то її життя майже не зміниться, за винятком деяких обережностей (зокрема підіймання важких речей). А от тим, хто вів кардинально інший спосіб життя буде важко налаштуватися на новий лад. Зокрема, під час вагітності варто відмовитися від:
- алкоголю та тютюнових виробів;
- нездорового харчування та поганого режиму сну;
- частих переживань;
- надмірні фізичні навантаження;
- медикаментів, які можуть зашкодити оптимальному формуванню плоду (варто попередньо проконсультуватися з лікарем).
Також потрібно завести індивідуальний календар вагітності, та відзначати зміни, які поступово зазнає організм. Рекомендується читати тематичні статті або книги, а також прислухатися до порад лікаря.
Чи змінюється самопочуття?
На першому тижні ще навіть не почав формуватися плід, тому всі ознаки вагітності жінка може собі просто накрутити. Після позитивного тесту дівчина репрезентує на собі поширені симптоми, зокрема нудоту та поєднання непоєднуваних харчових продуктів. Проте це чисто психологічний стан, який зовсім не пов’язаний зі змінами організму.
Також варто на деякий період відмовитися від сексуального життя, оскільки на ранніх строках скорочення піхви та матки може призвести до викидання або неправильне формування плоду.