Взимку шкіра обличчя і тіла страждає від безлічі негативних чинників. Це різкі перепади температури, холод, недостатня вологість, більш мізерний, ніж влітку, раціон. Боротися з цим допоможе активний спосіб життя, багате на вітаміни та мікроелементи харчування і, звісно, спеціальні косметичні засоби.

Етапи догляду за шкірою обличчя і тіла взимку

Догляд за шкірою взимку потребує особливої уваги, оскільки холодна погода і низькі температури можуть викликати сухість і подразнення шкіри. Ось декілька порад, які ви можете включити у свій зимовий догляд:

  • Очищення. Вибирайте м’який очищувальний засіб, який не буде пересушувати шкіру. Уникайте жорсткого мила і засобів, які можуть видалити природний захист епідермісу.

  • Відлущування. Воно допомагає видалити омертвілі клітини та поліпшити кровообіг. Виберіть м’який ексфоліант для використання раз на тиждень.

  • Зволоження. Використовуйте насичені кремоподібні засоби, такі як маска, які зволожують шкіру і запобігають її висиханню.

  • Захист. Наносіть щоразу при виході на двір сонцезахисний крем з високим SPF, щоб захистити шкіру, як від сонця, так і холодного вітру.

Як зволожувати шкіру? Засоби для зволоження

Взимку шкіра схильна до сухості, тому регулярне її зволоження дуже важливо. Відмовтеся від агресивних гелів і мила для обличчя, які можуть ще більше пересушити її. Підійдуть м’які очищувальні засоби, що не порушують природний pH шкіри. Виберіть зволожувальний крем з насиченою текстурою, з інгредієнтами у складі, як гіалуронова кислота, гліцерин і рослинні олії.

Секрети збереження еластичності шкіри взимку

Збереження еластичності шкіри взимку вимагає певних зусиль, але це можливо. Як йдеться на Vezha.ua, регулярний догляд і заходи для підтримки вологості та здоров’я шкіри допоможуть зберегти її молодою і еластичною навіть у холодну пору року:

  • Зволожуйте шкіру належним чином. Взимку шкіра стає схильнішою до висихання та розтягування. Використовуйте засоби, такі як сироватка, крем або лосьйон, у складі яких є гліцерин, гіалуронова кислота або натуральні олії. Правильне зволоження допоможе зберегти еластичність шкіри, та знизити її чутливість.

  • Практикуйте регулярний зовнішній пілінг. Використовуйте делікатний засіб для пілінгу шкіри допоможе видалити мертві клітини і покращити кровообіг. Це сприятиме підтримці здорової шкіри і забезпеченню її еластичності.

  • Носіть захисне вбрання. Шапки, шарфи та рукавички захистять шкіру від холодного повітря. Довге перебування на дворі при низьких температурах може призводити до висихання і пошкодження дерми, знижуючи її еластичність.

  • Уникайте гарячої води. Вона може виводити з вологи зі шкіри, що призводить до її висихання і втрати еластичності. Вибирайте теплу або прохолодну воду під час миття.

  • Регулярно вживайте жирні кислоти. Омега-3 і Омега-6, дарують зволоження і підтримку шкірі. Споживайте продукти, багаті на ці кислоти, такі як риба, оливкова олія, авокадо та насіння льону.

  • Підтримуйте вологість у приміщенні. Спеціальні зволожувачі повітря допоможуть підтримати оптимальний рівень вологості. Сухість повітря часто призводить до появи зморшок на шкірі.

  • Підтримуйте здоровий спосіб життя. Здорове харчування, активне заняття спортом і відмова від шкідливих звичок, таких як куріння, сприяють здоров’ю шкіри. Це також допоможе підтримувати її еластичність.

Лише кілька простих рекомендацій та якісна косметика допоможуть вам у холодні місяці. Ваша шкіра набуде гладкості та пружності завдяки дбайливому догляду і захисту!