Некоторые атрибуты нашей будничной рутины могут многое сказать о статусе человека в обществе, его профессии или роде занятий, хобби, отношению к своему телу и пр. К примеру, если увидеть у приятеля дома коллекцию дорогого качественного алкоголя (шампанское, односолодовый виски, коньяк, ром), можно сделать вывод о его гастрономических вкусах, заработке. Кто-то любит смешивать коктейли и держит дома множество ликеров, биттеров и сиропов. Что разные напитки могут сказать об успешности человека в жизни — рассказываем далее.
Утренние напитки
Успех — это дисциплина, рутина и точное представление того, чего хочешь добиться в жизни. А любая рутина начинается именно утром. Достаточно начать с одной полезной привычки, чтобы понять механизм и начать двигаться дальше. Поэтому лучший вариант — выпивать стакан теплой воды натощак после пробуждения. Она запускает желудок и подпитывает чувство голода перед завтраком.
Не стоит добавлять в нее лимон, он может негативно повлиять на состояние слизистой желудка. Лучше добавить листочки свежей мяты, дольки огурца.
Вместо омлета или овсянки приготовьте питательный смузи с:
- протеиновым порошком;
- арахисовой или другой ореховой пастой;
- любимыми фруктами и ягодами;
- молоком (коровьим или растительным);
- свежей зеленью и пряностями.
Такой напиток даст достаточно энергии на несколько часов продуктивной работы.
Обеденные напитки
Напитки зависят от того, будний день или выходной. Если отправиться с друзьями за город и заранее виски купить, а затем распить всем бутылку хорошего напитка, это, скорее, день отдыха. Такой вариант подарит больше вкусовых впечатлений. Вместо виски можно выбрать дорогое вино или коньяк, разливное пиво.
В будний день лучше подойдет что-то безалкогольное. Если остатки энергии с завтрака вот-вот закончатся, можно пополнить их с помощью насыщенного эспрессо или фильтр-кофе из ближайшей кофейни. В таких напитках лучше всего ощущается вкус зерна и насыщенный аромат.
Альтернатива кофе — матча. Такой напиток снимает стресс и нормализует работу ЖКТ. Его обычно пьют с молоком (горячим или холодным). Более необычный терпковатый вариант — матча-тоник со льдом.
Вечерние напитки
Скорее всего, вы весь день провели на работе или ездили в город по делам. Встречались с клиентами и партнерами, были на созвонах и делали презентации. В таком случае вечером необходимо как следует расслабиться. Для этого лучше выбрать:
- слабоалкогольный коктейль в тихой обстановке;
- бокал красного вина;
- горячий мятный чай с медом;
- стакан теплого молока;
- травяной чай.
Эти напитки помогут успокоить нервную систему и быстро уснуть.