Роль стевии в спортивном питании

Натуральные подсластители становятся все более популярными, в частности среди тех, кто занимается спортом. В спортивном питании важную роль играет не только оптимальное количество калорий, но и то, как определенные продукты влияют на уровень глюкозы в крови, выносливость и восстановление организма. Поэтому часто спортсмены выбирают стевию вместо сахара благодаря ее свойствам, таким как содержание антиоксидантов, нулевая калорийность и 0 гликемический индекс. В этом материале расскажем об этих и других преимуществах сахарозаменителя, а также почему стоит купить стевию от украинского производителя Green Leaf.

Стевия в спортивном питании: свойства

Природный подсластитель, который получают из листьев одноименного растения, имеет немало преимуществ. Одним из них является нулевая калорийность. Так, сахарозаменитель вообще не содержит калорий, что важно для тех, кто следит за своим весом. Также он не повышает уровень глюкозы в крови, что помогает избежать резких скачков сахара. Для спортсменов, которые постоянно следят за своим энергетическим балансом, это является большим преимуществом.

Кроме того, стевия содержит антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами, появляющимися в результате интенсивных физических нагрузок. К тому же она не приводит к кариесу, что делает ее безопасной альтернативой сахару в спортивных напитках и перекусах. Еще одно важное преимущество подсластителя – термостабильность. Стевия не теряет своих свойств даже под действием высоких температур, поэтому она подходит для приготовления различных блюд.

Подсластитель часто содержится в напитках, протеиновых батончиках, смесях и других продуктах, которые спортсмены добавляют в свой рацион, чтобы смаковать без лишних калорий и негативных последствий для здоровья.

Сладкая Стевия от Green Leaf: качественный продукт на каждый день

Green Leaf – украинский производитель полезных сладостей. В его ассортименте представлена Сладкая Стевия. Это высококачественный подсластитель, который идеально подходит для ежедневного употребления. Сахарозаменитель не горчит и не имеет послевкусия. В наличии есть стевия с разными вкусами:

• с корицей;
• ванильная;
• оригинальная.

Не знаете, что выбрать, или же хочется все сразу? Тогда вы можете приобрести набор подсластителей по выгодной цене.

Также в ассортименте компании есть сахарозаменители Монк Фрут и Эритритол, топинги, смеси для выпечки и мороженого и смесь для приготовления горячего шоколада. Для удобства Green Leaf предлагает комплекты. Например, вы можете приобрести набор топингов, в котором есть кокосовая карамель, сгущенное молоко и шоколадный топинг. Кстати, в составе этих продуктов вместо вредного сахара – Сладкая Стевия.

Изделия Green Leaf предназначены для тех, кто заботится о своем здоровье, фигуре и качестве питания. Продукты компании – это 100% вкусно, натурально и без сахара.